关于中健健身器材的问题，小编就整理了5个相关介绍中健健身器材的解答，让我们一起看看吧。
健身器材重量计算健身器械选择重量方法如下：
一、1-5RM：这是标准的用来提高最大肌肉力量的练法，如果你的目标是这样的话，我建议你1-5下去练，举得重量大概是你的1RM（最大重量）的85%，这种方法不建议初学者使用！因为不正确的姿势在大重量情况下会容易受伤！
二、6-12RM：这是普遍最经典的训练次数，也是大部分健身爱好者使用的训练次数！搭配的重量差不多在70-84之间。
三、13+：搭配的重量在70%以下，大多数新手在这样的高次数训练中会感受到明显的效果对于新手这是最佳次数，这样的次数可以培养出正确的姿势和动作控制力，因此建议那些动作还不够娴熟的同学从13+以上的次数开始练起，等到时机成熟再考虑负重！
中健健身济南什么时候恢复营业？2月8日
中健健身负责人表示，目前中健健身的多位债权人已经积极介入，中健健身总部区域（济南）10余家门店2月8日将恢复营业。
中健领航公司怎么样？还行。中健领航公司成立于2016年12月16日，经营范围包括销售食品；体育运动项目经营（高危险性运动项目除外）；器械健身；企业策划；企业管理咨询；组织文化艺术交流；会议服务；销售体育用品、服装、鞋帽、箱包、日用品、针纺织品、机械设备、健身器材。
健身器材哪个牌子比较好呢？健身器材也分很多大类，要具体看什么
健身器械一般分为商用和家用两种。商用器械可以满足大量人群长期使用，适用于健身俱乐部，健身工作室，酒店会所，企事业单位，医疗康复中心，体育和教育机构等场所。而家用器械可以满足个人和家庭成员长期使用，适用于家庭，小公司等几个人长期使用。因此，商用器械和家用器械在材质，尺寸，功能性，价格等方面存在着较大的差异。通常情况下，商用器械各方面都要比家用器械好一些，价格当然也更高。
接下来，就介绍一些在国内市场口碑比较好的健身器械品牌。
1.国际商用三大品牌
Lifefitness力健：美国顶级商用品牌，功能性最强，历史悠久
Technogym泰诺健：意大利高端商用品牌，外观美，娱乐性强
PRECOR必确：美国高端商用品牌，椭圆机的鼻祖。
以上国际商用三大品牌也有家用器械，选购时要注意区分。
2.国际大品牌
StarTrac星驰：美国品牌，高端商用器械，第一家导入心肺训练的器械
TRUE：美国品牌，高端商用器械，拥有多项跑步机专利技术。
ICON爱康：美国品牌，世界第一家用品牌，旗下拥有众多健身品牌
（1）Freemotion 商用品牌，全系列综合性功能健身器材
（2）Nordic Track 高端家用品牌
福州中健体育有限公司介绍？简介：福州中健体育有限公司成立于2005年09月21日，主要经营范围为室内健身运动等。
法定代表人：林海成立时间：2005-09-21注册资本：1000万人民币工商注册号：350100100132146企业类型：有限责任公司(自然人投资或控股)公司地址：福州市鼓楼区鼓东街道营迹路69号创富中心（又名“恒力创富大厦”）第三层第01号商铺
到此，以上就是小编对于中健健身器材的问题就介绍到这了，希望介绍中健健身器材的5点解答对大家有用。